Na véspera do Dia da Mãe, a professora de Yoga Bárbara Pedrosa vai dar uma aula experimental de Yoga para grávidas, focada no relaxamento e no bem-estar na nossa clínica Physioclem Leiria.
Começamos com uma meditação e seguimos com algumas posturas suaves para fortalecer e alongar o corpo.
Esta é uma prática perfeita para aliviar o stress, reduzir tensões e criar uma ligação especial com o seu bebé nesta fase tão única.
3 de Maio • 10h30 • Physioclem Leiria
com a professora de Yoga Bárbara Pedrosa
A aula é gratuita, mas de inscrição obrigatória.
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