Qual é a posição natural do recém nascido? Barriga para cima? Barriga para baixo? Ou ao colo da sua mãe (principal cuidadora)?

Para o bebé não há dúvidas que a sua posição natural se trata de barriga para cima, uma vez que o bebé só está preparado para se rodar aos 6 meses.

Desde o ano de 1992 a Academia Americana de Pediatria recomenda dormir de barriga para cima para prevenção da morte súbita. Contudo, atualmente os bebés não só dormem de barriga para cima como passam todo o dia nesta posição. E lamentavelmente esta influência tem se estendido cada vez mais ao longo do tempo.

Em primeiro lugar é importante questionar se a posição natural do ser humano é estar de barriga para cima? O ser humano é o único mamífero que consegue estar de barriga para cima. A posição de barriga para baixo tem muita relação com a evolução. Sem dúvida que a posição de barriga para cima para dormir evita as mortes nos bebés.

Contudo tem outros inconvenientes e o maior de todos é o aplanamento da cabeça. Por esta razão devemos fazer uma retificação na recomendação global para deixar de ser: “dormir de boca para cima” e passar a ser “dormir de barriga para cima, brincar de barriga para baixo”.

No artigo «Time to Revisit Tummy Time», Wittmeier y Mulder (2017) verificam algo fundamental. Não só estar de barriga para baixo previne a plagiocefalia ou a deformação assimétrica da cabeça, como também verificam que os bebés que passam mais tempo de barriga para baixo despertos e vigiados se desenvolvem claramente melhor. Na realidade os bebés que estão de barriga para baixo têm mais tónus muscular, menos refluxo e menos otites quando são maiores.

E porque não estar nos braços da mãe?

O colo estimula o sistema vestibular e o sistema tátil e garante a construção de um bom vínculo afetivo.

Porque não alternar entre dormir de barriga para cima sempre, brincar de barriga para baixo sempre vigiado e miminho com o colinho?